خشکی چشم

اگر چه در اقلب افراد درمان می تواند به صورت قابل توجه ای به احساس راحتی بیمار، کاهش علایم خشکی چشم و بعضی اوقات دید واضح تر کمک کند.

به علت اینکه خشکی چشم می تواند علت های مختلفی داشته باشد درمان های مختلفی پیشنهاد می شود.

در ادمه مطلب لیستی از رایج ترین درمان ها برای کاهش علایم خشکی چشم اورده شده است.

متخصص بیمایی بسته به علت خشکی چشم شما ممکن است یک یا بیشتر از روش های زیر را به شما پیشنهاد کند.

همچنین قبل از شروع درمان بعضی از متخصصین ممکن است از شما بخواهند که یک پرسشنامه را تکمیل کنید.

این پرسشنامه به عنوان خط پایه برای درمان شما در نظر گرفته می شود

و درمان گر می تواند با تکرار این پرسشنامه موثر بودن روش درمانی شما را ارزیابی کند.

موفق بودن درمان خشکی چشم رابطه مستقیمی با دنبال کردن روش های درمانی پیشنهادی،

استفاده کردن از محصولات و همچنین رعایت زمان استفاده از محصولات درمانی می باشد.

برای حالت های متوسط خشکی چشم که معمولا به واسطه استفاده از کامپیوتر، مطالعه، فعالیت درسی و موارد دیگر موقعیتی ایجاد شده است

بهترین درمان استفاده متناوب از اشک های مصنوعی یا انواع دیگر لوبریکانت های چشمی می باشد.

اشک مصنوعی و لوبریکانت های دیگر چشمی بسته به ضرورت متنوع با ترکیب های مختلف به صورت او تی سی در داروخانه ها موجود است.

اشک مصنوعی های با ویسوکوزیتی پایین ابکی هستند.

این قطرات به شما کمک می کنند خیلی سریع چشمانتان را ارام کنید

در عین حال که دید چشمانتان را تار نمی کند خشکی چشم شما را برطرف می کند.

البته به خاطر ویسکوزیتی پایین ممکن است احساس کنید

اثر بخشی کمتری دارد و بهد از زمان کوتاهی نیاز به استفاده مجدد دارید.

در عین حال اشک های مصنوعی با ویسکوزیتی بالا بیشتر حالت ژل دارند

و میتوانند برای شما اثر بخشی بیشتری داشته باشند.

اما معمولا این قطره ها یاعث تاری دید محصوص برای چند دقیقه می شوند.

به همین خاطر این قطره ها برای استفاده در روز کاری یا مواقعی که به دید شفاف نیاز دارید

مثل رانندگی مناسب نمی باشند.

در عین حال این قطرات بیشتر برای موقع خوب مناسب هستند.

همچنین با توجه به فرمول برای بعضی از انواع اشک های مصنوعی مشخص شده است که برای چه نوع خشکی چشم مناسب است.

اگر معاجه گر شما نوع خاصی از اشک مصنوعی را تجویز کرد حتما همان دارو را دنبال کنید.

استفاده از برندهای مختلف با کارایی های مختلف باعث می شود احتمال موفقیت درمان شما کاهش پیدا کند.

یکی از قطره های مرطوب کننده چشم لنز طبی بوش اند لومب می باشد.

یه جای اشک مصنوعی های او تی سی معاینه گر شما ممکن است

نوع خاصی از قطره به نام رستاسیس (Restasis) را برای شما تجویز کند.

رستاسیس چیزی بیشتر از یک قطره لوبریکانت است.

این قطره حاوی موادی است که باعث کاهش التهاب ناشی از سندرم خشکی چشم می شود

و در عین حال باعث میشود چشم شما مرطوب ، راحت و سالم باشد.

باید توجه داشته باشید رستاسیس عملکرد فوری ندارد

و شما باید قطره را حداقل ۹۰ روز استفاده کنید تا تاثییر کامل درمانی این درمان را دریافت کنید.

سوراخ گیر مجرا (Punctual Plug) :

وسیله ای کوچک و استریل است که در داخل یکی از مجراهای بالا یا پایین چشم قرار داده می شود.

این عمل باعث میشود مه مسیر خروج اشک بسته شود.

با این روش اشک مدت بیشتری در سطح چشم می ماند و باعث کاهش علایم خشکی چشم می شود.

البته اگر این عمل باعث اشک ریزش چشم شود میشود این سوراخ گیر ها را خارج کرد.

در طی سالهای گذشته محقق ها به تاثییر التهاب بر خشکی چشک پی بردند.

التهاب وابسته به خشکی چشم به طور متناوب میتواند علایمی مانند قرمزی و تاری دید ایجاد کند اگر چه در خیلی از موارد میتواند بدون هیچ کدام از علایم گفته شده باشد.

به طور معمول اشک های مصنوعی نمی توانند علایم مربوط به التهاب را رفع کنند به همین خاطر معیانه گر شما ممکن است به شما پیشنهاد استفاده از این قطره ها را بدهد.

قطره های استرویید به طور معممول برای رفع کردن سریع و کوتاه مدت علایم خشکی چشم به کار می روند.

البته این قطرات را معمولا همراه با اشک های مصنوعی دیگر مانند رستاسیس -که معمولا دوره درمان طولانی تری دارند – استفاده می کنند.

اگر چه همیشه مقداری جذب سیستمیک در این قطرات وجود دارد تاثیر جانبی این قطرات بر روی قسمت های دیگر بدن قابل چشم پوشی است.

اگر چه حتما باید پزشک خود را در مورد تاریخچه بیماری ها سیستمیک قبل از استفاده از این قطره ها در جریان قرار دهید.
انواع مختلفی از قطره های چسمی استرویید ی با قدرت های مختلف موجود است.

اکثر پزشکان ترجیح می دهند که با قطرهای استرویید متوسط که سریع توسط چشم جذب می شوند درمان را شروع کنند.

در عین حال قطره های قوی تر برای از ین بردن علایم شدید تر پیشنهاد می شوند.

قطره های استرویید ممکن است باعث افزایش فشار چشم یا تشکیل اب مروارید بشوند.

اگر چه در استفاده کوتاه مدت ریسک همچین مواردی ناچیز است.

درصد بالایی ازموارد خشکی چشم به خاطر کاهش ترشح چربی از غدد میبوبین می باشد.

این غدد در حاشیه پلک ها قرار دارند.

محل ترشح این غدد از نزدیک به قسمت پایانی مژه ها می باشد و

اگر این غدد بسته بشوند چربی ترشح نمی شود.

کار اصلی این چربی این است که مانع بخار شدن سریع اشک می شود.

این شرایط” اختلال غدد میبوبین” نام دارد که در نهایت منجرب به حالتی می شود که در اصطلاح خشکی چشم تبخیری نامیده می شود.

برای درمان اختلال غدد میبوبین و خشکی چشم تبخیری پزشک شما ممکن است در

مطب عملی انجام دهد که تخلیه غدد میبوبین نامیده میشود.

در این عمل در مرحله اول به طور معمول پلک ها کمپرس ای گرم میشوند.

در مرحله بعداز یک وسیله فورسپس مانند برای فشردن قسمت های مسدود شده استفاده می شود.

یک روش دیگر درمانی برای باز کردن غدد میبوبین کمپرس آب گرم است.

در این روش نظر محققان بر این صورت است که دمای ۴۲ درجه را باید برای بیشتر از ۱۰ دقیقه حفظ کنید.

این روش باید برای حداقل ۲ بار در روز انجام شود.

اکثر افراد نمیتوانند این روش درمان خشکی چشم رو به درستی انجام دهند

چرا که قادر نیستند درجه حرارت مناسب را در زمان لازم انجام دهند به همین خاطر

اکثر درمان ها ی شخصی این روش بی تاثییر هستند.

تحقیقات نشان داده است که مکمل های حاوی اسید چرب امگا ۳ باعث کاهش علایم خشکی چشم می شود.

منابع دارای امگا ۳ شامل ماهی های اب سرد شامل سالمون، ساردینو کد . خوردن اب بیشتر هم میتواند کمک کند.

کم ابی متوسط بدن معمولا باعث بدتر شدن خشکی چشم می شود. مخصوصا در طی فصل گرما ، خشک و باد.

به طور ساده بعضی اوقات خوردن اب بیشتر میتواند باعث کاهش علایم خشکی چشم شود.